Idag var det premiär för årets första joggingtur. Försökte ju börja springa igen redan förra hösten men åkte på en imflammerad hälsena och har gått hos fysioterapeut sedan i januari med stödvågsbehandling och rörlighetsövningar.
Dagens löprunda blev alltså en blygsam tur på 3 km blandad jogg och gång. Men vädret var fantastiskt (+7 och sol) och foten känns än så länge bra.
Håll tummarna för att jag nu kan lyckas ta mig tillbaka till nån form av löpform. Jag älskar ju att springa. Drömmen är att kunna springa 7-8 km ett par tre gånger i veckan. Men just nu är det skynda långsamt som gäller. Wish me luck!
